2023-01-13 09:11:39 来源: 小布点娱乐
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苹果又称“智慧果”，教你2种花样吃法，孩子一次吃一盆
苹果的营养价值真的是老生常谈，说的把嘴都磨破了，但好在很多人都听到了心里，今天我们来介绍的就是苹果的几种“花式吃法”。
苹果能够提高我们的人体的免疫能力，还能够帮助我们降低体脂的含量，不管是对于血脂高还是想减肥的人来说，苹果都是他们的不二选择。
1. 甜甜圈
将苹果洗净削皮之后，去核切成四块，然后苹果的外层裹上一层淀粉，然后再在淀粉的外层裹上一层蛋清液，在蛋清液的外层过上面包糠，然后一切准备都完毕后，将锅中倒入油烧至七成热后就可以将甜甜圈放入锅中炸，等到外皮变得金黄的时候就可以捞出来了。
2. 果派
果派是我们只有在甜品店才见得到的，但是它的制作过程一点也不麻烦，首先将苹果洗净削皮去核，然后用刀子切成丁状。然后点火，锅中倒油烧至六七成热，加入苹果丁，加入白糖一勺、奶粉一勺、淀粉水溶液300ml，然后熬制浓稠倒出。在这个过程中要注意的就是一定要不停的翻炒。然后将苹果糖浆，用面皮或者是云吞皮包好，合口处使劲捏收紧，然后烧油炸到金黄的时候捞出就可以吃了。
今天简单介绍两种“花式吃法”，下期再继续为大家带来更多吃法哦！
