2023-01-25 21:10:29 来源: 小布点娱乐
零难度的自发粉馒头
(相关资料图)
馒头中含有大量的酶，能促进营养物质的分解，利于宝宝肠胃消化和吸收。而且馒头味道清甜，口感绵软，营养丰富，适合肠胃功能尚未发育完全的宝宝吃。但是宝宝的胃容量较少，过多食用会导致胃胀气，所以宝宝要适量食用馒头。对面粉不耐受的宝宝不宜吃馒头。垚垚宝贝平时不爱吃馒头。哈哈��我今天做馒头时候就让宝贝自己发挥想象力做了她喜欢的形状。吃饭也比平时乖也吃的多一点了。她自己做的馒头也吃光光了。是个不错的亲子互动噢。
用料
零难度的自发粉馒头的做法
自发粉
把面粉倒入碗中。
细砂糖适量先用开水融化噢。
自发粉里倒入融化了的甜品。然后慢慢加水（也可以加牛奶），成棉絮状。
成棉絮状后从碗里拿出来。开始揉面。
揉好的面，放入碗里。用保鲜膜密封起来发酵30-50分钟。（可以把碗放入40℃的水中进行发酵30分钟。）
发酵好的面比是发酵前的一倍。
发酵好的面起蜂窝状。拿出来继续揉。揉好后切成块。
今天宝贝一起参与做的��（可以亲子互动哈）
切成块。发酵5-10分钟。
上锅蒸。冷水入锅蒸噢。蒸10分钟左右即可。（如果不确定好没有好。可以用筷子试一下。不粘筷子就好了。）
馒头就好了。那个圆圆的就是我宝贝做的��
