2023-01-19 21:03:17 来源: 小布点娱乐
香喷又入味，简直都停不下筷子的美味佳肴，吃一口被惊艳到
文|小何美食。有了孩子之后，才知道为人父母的艰辛。孩子的一举一动都牵动着妈妈的心，每当他挑食、不好好吃饭，就会担心的不行，怕他营养摄入的不足，影响到身体发育。饮食是一门很深的学问，吃的有营养，符合孩子的生长规律，那么孩子是会受益终身的。（专注育儿饮食优质原创文章，拥有本文章版权，欢迎转发分享）
在外面聚餐时，很多人会点这道菜，通红的虾尾在灯光下油光澄澄，雪白的虾肉隐藏在薄薄的壳下，丰厚柔韧，一口下去，鲜嫩满足，极致享受。和朋友、家人或者同事，在美食中徜徉，平时生活中的琐事烦恼都将不在。但是，现在并不是聚餐的好时机，好久吃不到这道菜挺可惜的。不如尝试一下在家制作它，味道鲜美，香辣开胃，作为家常菜是很好的选择，用来招待亲朋也很有面子。
(资料图片)
虾中富含多种矿物质元素，多吃可以强健身体，补充相应的营养。虾尾的肉，肥厚鲜美，拥有大量的蛋白质等物质，让人们越吃越满足。通红油亮的虾盛放在碗里，吃饭时看到这碗菜，都会忍不住多吃一点。辣味和虾的鲜味交织，赐予味蕾一种非常不错的体验，满嘴的香味，根本停不下来。下面我把做法分享给大家。
首先准备一些配料：虾、豆瓣、香醋、大葱、姜片、花椒、干辣椒、白糖。
做法步骤：
第一步，虾处理干净，从背部第二节用牙签把黑色的肠线挑出来，冲洗干净。
第二步，把虾放进碗里面，加入料酒和姜片，抓匀之后静置一段时间入味。
第三步，锅内倒入适量的油，烧热之后把虾倒进去炸到表面变色之后捞出来备用。
第四步，继续烧热加入花椒和干辣椒段炒出香味。
第五步，放入姜片、郫县豆瓣酱翻炒均匀，把虾回锅翻炒入味。
第六步，调入白糖，加入葱段翻炒几下之后即可出锅。
美食小科普：虾含有丰富的蛋白质，而且几乎不含有糖类，肉质松软又很容易消化，对于孩子来说是吃再多也不会发胖的营养食物。
在锅碗瓢盆之间来回打转似乎已经成了常态，但是为了孩子的健康成长，做妈妈的再苦再累也是甘之如饴。孩子正在身体发育的关键期，只有为他补足了营养，孩子才能健康茁壮的成长。那么，究竟什么样的食物才是营养的，什么样的搭配能够发挥意想不到的效果呢？请关注我，每天都会分享给你不同的育儿美食！
